As unhas e o cabelo são os melhores indicadores da nossa saúde, se estiverem estradados algumas coisa não está bem e geralmente tem a ver com alterações hormonais ou má alimentação.
Para combater isso aconselha-se tomar um suplemento alimentar especifico para esse fim, mas um verniz fortificante ajuda e muito!
Os vernizes Casca de Cavalo são os mais conhecidos e procurados. Eu já experimentei e aconselho. Custam cerca de 4 euros e duram no mínimo 6 meses.
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